高考仅剩10天！磨砺百日，利刃出鞘，心无旁骛坚守冲刺尾声

从奋斗百日到不到一月，从奋斗百日到不到一月

2021年高考一天天逼近

冲刺结束必须全力以赴

坚持剩下的时间，无忧无虑地坚持

你，准备好了吗？

黎明前早起学习，晚上昏昏沉沉地学习所学知识，明月妆点窗外，也点亮了高考人员的梦想。

高考努力，成山的参考书和练习册是学生负重前进的见证。面对冲刺倒计时，没有捷径可言。赢得高考的唯一途径就是一次又一次地通过知识点和难点，加强努力，不懈怠。

梦想是美好的，那么努力配得上远方。

考试可以分阶段测试学习成绩，模型测试是最接近高考的实践练习。与深圳市模型测试同步，美深文化也将同时举办模拟测试，让学生熟悉测试节奏，更好地进入高考状态。

撕掉“艺术生文化差”的标签，高分证明了学生的实力。没有人天生就是赢家，但没有人愿意在高考面前输。想想现在的努力，就是为未来铺路，冲刺的日子，仿佛也能绽放出灿烂的花朵。

即使高考即将来临，人们也很难平静下来，但美深的老师们也不会轻易忽视良好心态带来的学习奖励。夏天的水果和凉爽的奶茶是很好的搭配。这样，备考的好处可以缓解学生的紧张情绪，激发他们与学生“坠入爱河、互相残杀”的热情。

除了安心的品尝，老师们在生活中也在全面关注学生的身心健康。从课外辅导到日常生活，他们的影子无处不在。他们一点一点地聚集在四川，滋养为梦想而奋斗的学生，并尽最大努力让每个人都以最佳状态面对考试。

家长在学校生活中最担心的部分是他们不能直接了解孩子的情况。在这种情况下，家庭和学校之间的沟通非常重要。美国和深圳的“三位一体”家庭和学校之间的交流模式与学生、家长和教师紧密相连。

在sprint的日子里，你可以每天在小组里了解孩子们的学习情况，细节到家庭作业的完成和知识点的通过和背诵。感觉就像陪伴着你，这也让父母放下了他们悬着的心。

建议思想纯粹

在上个月，我们应该消除所有不必要的外部信息，远离电子产品和娱乐娱乐，减少外部干扰，更纯粹的思想，更单一的目标，更有规律的工作和休息，更科学的休息。

建议2稳定情绪

稳定的情绪就是好的情绪。高三后期，考生容易因压力大而情绪波动较大。科学研究表明，人们更容易做出正确的决定，以保持稳定和冷静的情绪。因此，在快节奏、高强度的学习和生活中，我们应该调整情绪，使情绪处于稳定状态。

建议三次适度运动

由于学业紧张，许多学生不愿意参加体育锻炼，这是不可取的。每个学生都应该每天坚持适度的锻炼。体育锻炼有助于释放压力，提高学习效率。同时，他们应该在不知不觉中培养挑战困难、不轻易承认失败的意志品质。

建议四激发潜能

高三后期有大量的自学时间，主要用于完成作业和自学。关于作业，要定期培训各学科，激发自己的高效潜力。

在自我复习方面，优势学科主要采取纵向突破的方式，努力构建学科知识框架体系，辅以关键问题、容易出错警告；对于劣势学科，主要采取横向突破，选择高考高频考试地点进行专项突破；对于中等学科，纵向突破和横向突破可以结合起来。

建议五保持节奏

节奏对考生来说非常重要，各方面都要尽可能保持科学和规律。

以睡眠节奏为例：教师、学生和家长应督促学生形成良性的睡眠和高效学习循环。他们不应该在没有底线的情况下挤压学习时间，导致第二天效率低下，进一步挤压休息时间，形成恶性循环。

理议六时细心

细心是一种长期形成的习惯和能力，需要渗透到日常学习和生活的各个方面。

检查的习惯尤为重要。检查是对抗错误最直接的方法。我们应该把检查作为考试不可分割的一部分，学会在做问题的过程中标记不确定的问题编号，并优先考虑。这些习惯都是细心的体现。

建议7相信自己

面对高考的道路注定是孤独和困难的。我们必须相信自己，坚持我们的梦想。没有人会嘲笑你的目标有多高。人们只会嘲笑你的努力与目标不匹配。高考从来都不是一个人的战斗，高考也不是一种短暂的工作。愿意努力思考、愿意付出的学生迈出每一步，遇见自己美好的生活！

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