美术考试有哪些不同心理问题-深圳美深画室

以下深圳工作室将介绍艺术考试中不同心理问题的内容，希望对考生有所帮助。每年在考场，我们都会看到一些考生因为神经过度紧张，无法控制自己而影响考试成绩。具体表现为肌肉僵硬、声音颤抖、音准高低、节奏不稳定、呼吸无法控制。甚至有些考生在唱歌的时候脑子突然一片空白，连歌词都记不起来了。

这些考生出现上述情况的原因是什么？我认为有两个原因：一是技能不够熟练，准备不够。二是心理素质差。任何人在登台的那一刻，或多或少都会感到紧张。紧张不是坏事。适度的紧张会促使歌手增强歌唱的积极性，有时甚至会发挥作用。考生应学会在考试前调整心态。在准备考试曲目的过程中，他们应该熟悉乐谱和歌词，找出单独唱歌的难点。准确地达到字、音、行腔、节奏等。同时，在舞台上设计你的眼睛、手势和身体动作。

　　大多数考生在考试前很少有机会在大家面前或舞台上唱歌，所以他们需要反复训练考场的声音、灯光以及如何上下场。在各种场合和时间段锻炼自己，适应唱歌。考试前，如果条件好，可以请钢琴伴奏多合考试曲目几次，这样才能心中有数，相互默契。一般来说，考场将提供钢琴伴奏服务，但由于考生数量多，时间有限，彼此没有合作，考生需要提前明确标记自己的要求（速度、强度变化、处理等），并与钢琴伴奏合作。考试前不要唱太多。你可以在心里默默地唱歌，一遍又一遍地思考你需要注意的地方。

　　由于考试前的过度紧张和兴奋，大多数考生睡不好觉。只有好好休息，才能正常发挥考试。合理安排作息时间，睡前尽量保持冷静的心态，不要听、看节奏太强的音乐或电视节目。睡前喝一杯热牛奶，或者用热水烫脚，就可以睡觉了。考试前，你应该打开声音活动。有时候，如果你在考场外等待太久，你会觉得已经练习过的声音又干又紧。这时，你可以深呼吸，冷静下来，然后低声哼唱，上下移动声音，调整你的兴奋。站在舞台上，心里要想着“我能成功”，要有必胜的信心。信心是放松的基础，建立成功的信心是克服紧张的前提。

　　一年一度的高考对每个考生来说都是一场生活斗争。对音乐学院或师范大学音乐感兴趣的学生热爱音乐和歌唱是学习和从事这一重要和基本的前提。歌唱是一个光荣而有回报的职业。声乐学习是无穷无尽的。我希望所有的候选人都能通过他们不懈的努力实现他们的梦想。

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